Vacances estivales

Vacances estivales

Votre système nerveux a sûrement été surmené durant les derniers mois. Il se peut que votre corps vous envoie des signaux d’alarme (maux de tête, de dos…) vous indiquant qu’il est temps de diminuer le rythme, de prendre des vacances !

  • Relâcher le stress
  • Resserrer les liens familiaux et amicaux
  • Goûter à la vie
  • S’accorder du temps pour soi, pour reposer le corps et l’esprit (une séance de réflexologie vous fera le plus grand bien !)

Pour revenir en pleine forme, apaisé et prêt à passer à l’action !

Pour ma part, je serai en congés d’été du 9 au 20 août.

Je reste disponible pour la prise de rendez-vous ou autre demande.

J’aurai plaisir à vous retrouver à mon cabinet à partir du lundi 22 août.

Bonnes vacances à ceux qui s’arrêtent et bonne reprise à ceux qui reprennent !

Un été plein de vitalité !

En occident l’été débute le 21 juin alors que pour la Médecine Traditionnelle Chinoise, il commence dès début mai.

Cette saison est associée à la joie, l’épanouissement, à l’élément Feu, la couleur rouge, le couple d’organes Coeur/intestin grêle.

L’été symbolise le force et la vitalité, il laisse s’exprimer la joie de vivre.

Pour prendre soin et équilibrer les énergies de l’été, pensez à la réflexologie plantaire !

Je vous souhaite une très belle saison estivale !

Dansez, chantez, riez !

Journée internationale de la danse

La danse, cette expression artistique corporelle qui allie grâce et force, met les pieds à rude épreuve !

La danse, pour s’enraciner, se reconnecter à son corps, retrouver la stabilité, prendre appui et mieux se déployer.

La réflexologie plantaire, comme la danse, développe notre ancrage, fait descendre l’énergie de la tête aux pieds, nous relie à l’élément Terre, nous met à l’écoute de nos sensations corporelles, pleinement présents, ici et maintenant.

La réflexologie plantaire pour faire danser la vie en vous !

Journée mondiale du sommeil

Bien dormir est essentiel pour être en bonne santé !

L’insomnie est le symptôme le plus fréquent des troubles du sommeil et est bien souvent liée à une situation de stress durable.

La personne souffrant d’insomnies se trouve dans un état de stimulation du système nerveux orthosympathique, qui la maintient en vigilance et en hypersécrétion d’hormones du stress.

La réflexologie plantaire a une action apaisante et régulatrice sur le système neuro-musculo-squelettique.

Un toucher spécifique sur certaines zones réflexes va agir sur le système nerveux parasympathique, ce qui permet la détente, la récupération, le retour au calme intérieur.

La réflexologie, combinée à une bonne hygiène de vie, est une approche globale qui permet de retrouver un sommeil réparateur, aussi bien pour un bébé, un enfant, un adolescent, un adulte.

A bientôt le plaisir de vous accueillir pour une séance !

Energie et vitalité !

Et si cela passait déjà par “se mettre sur pause” plus souvent ?

Le temps pour soi n’est pas perdu, il est au contraire gagné pour plus de sérénité, d’équilibre, de vitalité.

Et aussi bien dormir car sans le sommeil pas d’énergie, ni de bonne humeur !

Mais la vitalité se joue aussi dans l’assiette, par l’apport de bons nutriments pour un microbiote de bonne qualité.

Notre plus grand réservoir d’énergie : la nature. Profitez dès que possible de la lumière, la forêt, la campagne, la montagne, la mer… !

Pour regarder la vie du bon côté, se réjouir de chaque élément et garder toujours espoir, adoptez la positive attitude !

Vous l’avez compris, l’énergie se cultive au quotidien et la joie de vivre est contagieuse !

A très bientôt avec la réflexologie !

Bienvenue 2022 !

Bienvenue 2022 !

Plus que jamais, ouvrons nos yeux sur la beauté, la gratitude, l’émerveillement !

Continuons à prendre soin de nous et des autres pour vivre une année en pleine forme !

Belle et heureuse année !

A très bientôt !

Renforcer ses défenses immunitaires

Le froid et la baisse de luminosité peuvent occasionner une plus grande fatigue physique, mentale, émotionnelle.

Le stress et l’anxiété affaiblissent les défenses immunitaires.

La réflexologie plantaire, pratique globale préventive :

  • En stimulant les fonctions d’auto régulation
  • En réduisant le stress
  • En agissant spécifiquement sur les zones réflexes du système lymphatique

soutient votre immunité naturellement et aide à préserver votre vitalité.

Octobre Rose

La réflexologie plantaire comme soin de support et de soutien dans la prise en charge des cancers :

  • Pour favoriser le bien-être
  • Pour mieux tolérer les traitements
  • Pour gagner en qualité de vie

Les soins de support pour que l’individu soit placé au coeur d’un accompagnement global.

Prolongez les bienfaits des vacances !

C’est le moment d’entretenir les bénéfices qu’elles vous ont apportés !

La reprise de l’activité professionnelle et le retour des obligations familiales peuvent y mettre un terme rapidement..

La réflexologie plantaire vous accompagne pour rester détendus, soutenir votre vitalité générale, prévenir la fatigue, le stress et ses effets délétères.

Pour une rentrée tout en bien-être pensez REFLEXOLOGIE !

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