• Oui, cela renforce les muscles du pied, des chevilles, des jambes et relance la circulation sanguine.
• Des milliers de terminaisons nerveuses de la plante des pieds adorent l’effet “auto massage”.
• Idéal pour les jeunes enfants car ceci développe la perception de leur corps et les sensations (chaud, froid, matières).
• Déconseillé aux personnes atteintes d’artérite des membres inférieurs et aux diabétiques qui présentent des troubles de la sensibilité des pieds.
• Pour éviter les blessures, l’environnement doit être contrôlé : à la maison, dans un jardin sans débris, sur une plage propre.

Et si vous voulez chouchouter vos pieds, pensez à la réflexologie plantaire, pour chouchouter aussi votre corps et votre esprit !